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Unser Programm 2018/19

Unser Programm 2018/19

Unser aktuelles Programmheft 2018/19 hier zum downloaden: Programmheft EKiZ...
101b Yoga für Schwangere

101b Yoga für Schwangere

Achtsam ausgeführte Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen können körperliches und geistiges Wohlbefinden bewirken. Dies hat positive Folgen für Schwangerschaft und Geburt. An einem Kursabend wird eine Hebamme für Fragen zur Verfügung stehen. Mitbringen: Bequeme Kleidung und evtl. Handtuch oder Decke! Leitung: Monika Neyer – Yogalehrerin, BYO/EYU Termine: jeweils Mittwoch, 18.15– 19.30 Uhr (5 Abende à 75...
101c Yoga für Schwangere

101c Yoga für Schwangere

Achtsam ausgeführte Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen können körperliches und geistiges Wohlbefinden bewirken. Dies hat positive Folgen für Schwangerschaft und Geburt. An einem Kursabend wird eine Hebamme für Fragen zur Verfügung stehen. Mitbringen: Bequeme Kleidung und evtl. Handtuch oder Decke! Leitung: Monika Neyer – Yogalehrerin, BYO/EYU Termine: jeweils Mittwoch, 18.15– 19.30 Uhr (5 Abende à 75...
101d Yoga für Schwangere

101d Yoga für Schwangere

Achtsam ausgeführte Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen können körperliches und geistiges Wohlbefinden bewirken. Dies hat positive Folgen für Schwangerschaft und Geburt. An einem Kursabend wird eine Hebamme für Fragen zur Verfügung stehen. Mitbringen: Bequeme Kleidung und evtl. Handtuch oder Decke! Leitung: Monika Neyer – Yogalehrerin, BYO/EYU Termine: jeweils Mittwoch, 18.15– 19.30 Uhr (5 Abende à 75...
101e Yoga für Schwangere

101e Yoga für Schwangere

Durch Entspannung sowie achtsam ausgeführte Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen kann sich körperliches und geistiges Wohlbefinden einstellen. Dies wirkt sich positiv auf Schwangerschaft und Geburt aus. An einem der Kursabende wird eine Hebamme anwesend sein, die für Fragen zur Verfügung steht. Mitbringen: Bequeme Kleidung und evtl. Handtuch oder Decke! Leitung: Monika Neyer – Yogalehrerin, BYO/EYU Termine:...
101f Yoga für Schwangere

101f Yoga für Schwangere

Achtsam ausgeführte Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen können körperliches und geistiges Wohlbefinden bewirken. Dies hat positive Folgen für Schwangerschaft und Geburt. An einem Kursabend wird eine Hebamme für Fragen zur Verfügung stehen. Mitbringen: Bequeme Kleidung und evtl. Handtuch oder Decke! Leitung: Monika Neyer – Yogalehrerin, BYO/EYU Termine: jeweils Mittwoch, 18.15– 19.30 Uhr (5 Abende à 75...
102b Schwimm & Gym für Schwangere

102b Schwimm & Gym für Schwangere

Die Schwangerschaft bringt in kurzer Zeit viele körperliche Veränderungen mit sich, welche hohe Anforderungen an die Haltemuskulatur (v.a. im Rücken- und Beckenbodenbereich), das Herzkreislaufsystem, den Atemapparat und die geistige Ausgeglichenheit stellen. Wir werden gemeinsam das Element Wasser nutzen, unter Gewichtsentlastung diese Systeme schonend stärken und Verspannungen durch den massierenden Effekt des Wassers...
102c Schwimm & Gym für Schwangere

102c Schwimm & Gym für Schwangere

Die Schwangerschaft bringt in kurzer Zeit viele körperliche Veränderungen mit sich, welche hohe Anforderungen an die Haltemuskulatur (v.a. im Rücken- und Beckenbodenbereich), das Herzkreislaufsystem, den Atemapparat und die geistige Ausgeglichenheit stellen. Wir werden gemeinsam das Element Wasser nutzen, unter Gewichtsentlastung diese Systeme schonend stärken und Verspannungen durch den massierenden Effekt des Wassers...
103c Orientalischer Tanz als Geburtsvorbereitung

103c Orientalischer Tanz als Geburtsvorbereitung

Im mittleren Osten tanzen Frauen traditionell für sich selber und miteinander. Um ihre Lebensfreude zu teilen, aber auch um ihren Körper und ihre Fruchtbarkeit zu feiern. Der orientalische Tanz arbeitet in einer spielerischen Art und Weise mit dem Becken. Die Techniken ähneln Bewegungen, die Frauen über viele Generationen während der Geburt ganz intuitiv verwendet haben. Der orientalische Tanz ist eine wunderbare und...
107e Vorbereitungskurs auf Geburt und Elternschaft – Kurs 5: Kompakt (Wochenende 16./17. März 2019)

107e Vorbereitungskurs auf Geburt und Elternschaft – Kurs 5: Kompakt (Wochenende 16./17. März 2019)

Für Frauen, Paare, Bezugspersonen wie Freundin, Mutter, u.a. Die Kurse sind auch für Risikoschwangere geeignet! In diesem Kurs erhaltet ihr Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. In kleinen, geschlossenen Gruppen bieten wir neben theoretischen Themen auch praktische Körper- und Entspannungsübungen an. Dabei gehen wir auf die individuellen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen ein. Eine Einheit zum Thema...
107f Vorbereitungskurs auf Geburt und Elternschaft – Kurs 6: Klassik (Wochenende 27./28. April 2019)

107f Vorbereitungskurs auf Geburt und Elternschaft – Kurs 6: Klassik (Wochenende 27./28. April 2019)

Für Frauen, Paare, Bezugspersonen wie Freundin, Mutter, u.a. Die Kurse sind auch für Risikoschwangere geeignet! In diesem Kurs erhaltet ihr Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. In kleinen, geschlossenen Gruppen bieten wir neben theoretischen Themen auch praktische Körper- und Entspannungsübungen an. Dabei gehen wir auf die individuellen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen ein. Eine Einheit zum Thema...
107h Vorbereitungskurs auf Geburt und Elternschaft – Kurs 8: Kompakt (Wochenende 27./ 28. Juli 2019)

107h Vorbereitungskurs auf Geburt und Elternschaft – Kurs 8: Kompakt (Wochenende 27./ 28. Juli 2019)

Für Frauen, Paare, Bezugspersonen wie Freundin, Mutter, u.a. Die Kurse sind auch für Risikoschwangere geeignet! In diesem Kurs erhaltet ihr Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. In kleinen, geschlossenen Gruppen bieten wir neben theoretischen Themen auch praktische Körper- und Entspannungsübungen an. Dabei gehen wir auf die individuellen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen ein. Eine Einheit zum Thema...
108b Rückbildung und Stärkung nach der Geburt – für Mütter mit ihren Babys

108b Rückbildung und Stärkung nach der Geburt – für Mütter mit ihren Babys

… ab 6 Wochen nach der Geburt bzw. 12 Wochen bei einem Kaiserschnitt  Gearbeitet wird mit Meridiandehnungen, Stärkungs- und Entspannungsübungen und mit einer Aufmerksamkeitsschulung für Körperhaltungen im Alltag. Ein breites Spektrum an Körperübungen u.a. aus meiner Arbeit als Shiatsupraktikerin wird auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt. Wichtig für mich ist, dass viele Anregungen dabei sind, die gut,...

109b Beckenbodentraining

Stabilität und Flexibilität für unseren Körper Dieser Kurs lädt alle Frauen ein, sich mittels feiner Übungen und Elementen aus dem orientalischen Tanz zu stärken und zu entspannen. Es geht um Durchlässigkeit und Halt, Yin und Yang, Entspannung und Kraft. Im Fokus stehen vor allem Becken und Beckenboden, aber auch Brustkorb und Schultern, sowie ein guter Stand und eine bewegliche Wirbelsäule. Die Übungen werden auf...
201a Bindung durch Berührung           0-3 1/2 Monate

201a Bindung durch Berührung 0-3 1/2 Monate

Schmetterlingsmassage für die Allerkleinsten In ruhiger, entspannter Atmosphäre lernt ihr eine besonders zarte und liebevolle Art der Babymassage kennen, die vor allem für Neugeborene gut geeignet ist. Wir üben und erfahren die verschiedenen Berührungsformen der Babymassage in kleinen Schritten, beobachten die Babys, um ihre Ausdruckssprache besser verstehen zu lernen, wollen euer Vertrauen in die eigene Intuition und...
201b Bindung durch Berührung           0 – 3 1/2  Monate

201b Bindung durch Berührung 0 – 3 1/2 Monate

Schmetterlingsmassage für die Allerkleinsten In ruhiger, entspannter Atmosphäre lernt ihr eine besonders zarte und liebevolle Art der Babymassage kennen, die vor allem für Neugeborene gut geeignet ist. Wir üben und erfahren die verschiedenen Berührungsformen der Babymassage in kleinen Schritten, beobachten die Babys, um ihre Ausdruckssprache besser verstehen zu lernen, wollen euer Vertrauen in die eigene Intuition und...
202 Mein Baby und ich (0 – 7 Monate)

202 Mein Baby und ich (0 – 7 Monate)

Zeit für uns Das Kennenlernen des Babys bedeutet spüren zu lernen, was es von uns braucht und zu entdecken, was es schon selbst kann. Wir wollen aber auch uns selbst und unsere Fähigkeiten als Eltern besser kennenlernen, uns mit anderen Eltern austauschen, sowie Leichtigkeit und Freude in unserer Beziehung zum Baby erleben. Themen der Vormittage sind z.B. • „Intuitives“ Elternsein • Wenn das Baby schreit • Muss...

203b Babymassage (2 ½ – 8 Monate)

Zufriedene Babys – zufriedene Eltern Die Babymassage ist eine wunderbare Möglichkeit, unseren Babys in den verschiedenen Entwicklungsphasen Halt zu geben. Durch die achtsame und liebevolle Berührung wird die körperliche, geistige und seelische Entwicklung gefördert und harmonisiert. In einer ruhigen und entspannten Atmosphäre erlernen wir die Griffe der indischen Babymassage und genießen die wertvolle Zeit der...

203c Babymassage (2 ½ – 8 Monate)

Zufriedene Babys – zufriedene Eltern Die Babymassage ist eine wunderbare Möglichkeit, unseren Babys in den verschiedenen Entwicklungsphasen Halt zu geben. Durch die achtsame und liebevolle Berührung wird die körperliche, geistige und seelische Entwicklung gefördert und harmonisiert. In einer ruhigen und entspannten Atmosphäre erlernen wir die Griffe der indischen Babymassage und genießen die wertvolle Zeit der...
301 Ohne Anmeldung – Kleine Schritte – große Schritte (9 – 18 Monate)

301 Ohne Anmeldung – Kleine Schritte – große Schritte (9 – 18 Monate)

… erste Begegnungen und Kontakte knüpfen in einer entspannten und anregenden Umgebung. Leitung:   Mag.a Malina Klöppel – Pädagogin, Family Support Trainerin Termine: jeweils Mittwoch, 9.15 – 10.15 Uhr, anschließend gemeinsame Jause Achtung! begrenzte TeilnehmerInnenzahl Kursbeginn: 12. September 2018 (ohne Anmeldung) Kosten:     9,– / Mitgl....
302 Ohne Anmeldung – Rauf & runter … (1 ½ – 4 Jahre)

302 Ohne Anmeldung – Rauf & runter … (1 ½ – 4 Jahre)

…auf der Suche nach Sinnesnahrung Spielend, kletternd, schaukelnd, ziehend, tobend und auch „nur“ als stille WegbegleiterInnen verbringen wir Zeit mit unseren Kindern und lernen andere Kinder kennen. Leitung:   Fabian Plank – Ergotherapeut i.A., Simon Klingseis – BA Soziale Arbeit Termine: jeweils Donnerstag, 9.15 – 10.15 Uhr, anschließend gemeinsame  Jause Achtung! begrenzte TeilnehmerInnenzahl....
303b SpielRaum nach Emmi Pikler      (7 – 11 Monate)

303b SpielRaum nach Emmi Pikler (7 – 11 Monate)

Emmi Pikler steht für eine achtsame Haltung dem Kind gegenüber. In dieser etwas „anderen“ Spielgruppe wollen wir den Kindern viel Zeit und Raum für Bewegung und selbständiges Entdecken geben. Dabei können die Eltern die Entwicklungsschritte ihres Kindes beobachten, besser verstehen lernen und sich daran erfreuen. Vor Beginn findet für alle NEUEN Eltern ein Info-Abend statt. Bitte daran teilnehmen! Leitung:...
303c SpielRaum nach Emmi Pikler    (7 – 11 Monate)

303c SpielRaum nach Emmi Pikler (7 – 11 Monate)

Emmi Pikler steht für eine achtsame Haltung dem Kind gegenüber. In dieser etwas „anderen“ Spielgruppe wollen wir den Kindern viel Zeit und Raum für Bewegung und selbständiges Entdecken geben. Dabei können die Eltern die Entwicklungsschritte ihres Kindes beobachten, besser verstehen lernen und sich daran erfreuen. Vor Beginn findet für alle NEUEN Eltern ein Info-Abend statt. Bitte daran teilnehmen! Leitung:...
304b SpielRaum nach Emmi Pikler   (12 – 16 Monate)

304b SpielRaum nach Emmi Pikler (12 – 16 Monate)

Emmi Pikler steht für eine achtsame Haltung dem Kind gegenüber. In dieser etwas „anderen“ Spielgruppe wollen wir den Kindern viel Zeit und Raum für Bewegung und selbständiges Entdecken geben. Dabei können die Eltern die Entwicklungsschritte ihres Kindes beobachten, besser verstehen lernen und sich daran erfreuen. Vor Beginn findet für alle NEUEN Eltern ein Info-Abend statt. Bitte daran teilnehmen! Leitung:...
304c SpielRaum nach Emmi Pikler  (12 – 16 Monate )

304c SpielRaum nach Emmi Pikler (12 – 16 Monate )

Emmi Pikler steht für eine achtsame Haltung dem Kind gegenüber. In dieser etwas „anderen“ Spielgruppe wollen wir den Kindern viel Zeit und Raum für Bewegung und selbständiges Entdecken geben. Dabei können die Eltern die Entwicklungsschritte ihres Kindes beobachten, besser verstehen lernen und sich daran erfreuen. Vor Beginn findet für alle NEUEN Eltern ein Info-Abend statt. Bitte daran teilnehmen! Leitung:...
305a Kommt mit auf Entdeckungsreise (9 – 18 Monate)

305a Kommt mit auf Entdeckungsreise (9 – 18 Monate)

Wir wollen gemeinsam mit unterschiedlichsten Spielmaterialien experimentieren, Lieder gemeinsam erproben, Bekanntes und Neues erkunden. Dabei wollen wir versuchen, ganz bei uns und unseren Kindern zu sein und sie in ihrem Tun spielerisch zu begleiten. Bei der gemeinsamen Jause können wir uns in einer gemütlichen Atmosphäre über verschiedene Themen austauschen. Ich freue mich darauf! Leitung: Doris Mariacher –...
305b Kommt mit auf Entdeckungsreise (9 – 18 Monate)

305b Kommt mit auf Entdeckungsreise (9 – 18 Monate)

Wir wollen gemeinsam mit unterschiedlichsten Spielmaterialien experimentieren, Lieder gemeinsam erproben, Bekanntes und Neues erkunden. Dabei wollen wir versuchen, ganz bei uns und unseren Kindern zu sein und sie in ihrem Tun spielerisch zu begleiten. Bei der gemeinsamen Jause können wir uns in einer gemütlichen Atmosphäre über verschiedene Themen austauschen. Ich freue mich darauf! Leitung: Doris Mariacher –...
305c Kommt mit auf Entdeckungsreise (9 – 18 Monate)

305c Kommt mit auf Entdeckungsreise (9 – 18 Monate)

Wir wollen gemeinsam mit unterschiedlichsten Spielmaterialien experimentieren, Lieder gemeinsam erproben, Bekanntes und Neues erkunden. Dabei wollen wir versuchen, ganz bei uns und unseren Kindern zu sein und sie in ihrem Tun spielerisch zu begleiten. Bei der gemeinsamen Jause können wir uns in einer gemütlichen Atmosphäre über verschiedene Themen austauschen. Ich freue mich darauf! Leitung: Doris Mariacher –...
306b NEU! Kleine Forscher/innen unterwegs (1½  – 3 Jahre)

306b NEU! Kleine Forscher/innen unterwegs (1½ – 3 Jahre)

Gemeinsam begeben wir uns auf lustige und spannende Bewegungsabenteuer. Verschiedene Spielmaterialien und Geräte laden uns dabei zum Entdecken und Spielen ein. Im Mittelpunkt steht das Sammeln von sinnlichen Erfahrungen, selbst aktiv zu werden und sich auszuprobieren. Leitung:   Mag.a Verena Jeller – Pädagogin, Biologin Termine: jeweils Montag, 9.00 – 10.00 Uhr (10 x 60 min + anschließende gemeinsame...
306c NEU! Kleine Forscher/innen unterwegs (1½  – 3 Jahre)

306c NEU! Kleine Forscher/innen unterwegs (1½ – 3 Jahre)

Gemeinsam begeben wir uns auf lustige und spannende Bewegungsabenteuer. Verschiedene Spielmaterialien und Geräte laden uns dabei zum Entdecken und Spielen ein. Im Mittelpunkt steht das Sammeln von sinnlichen Erfahrungen, selbst aktiv zu werden und sich auszuprobieren. Leitung:   Mag.a Verena Jeller – Pädagogin, Biologin Termine: jeweils Montag, 9.00 – 10.00 Uhr (10 x 60 min + anschließende gemeinsame...
307b Italienisch singen und spielen für alle  – Primi giochi e canzoni in italiano per tutti (1 ½ – 3 anni/Jahre)

307b Italienisch singen und spielen für alle – Primi giochi e canzoni in italiano per tutti (1 ½ – 3 anni/Jahre)

In unserer Gruppe nehmen Kinder Sprachmelodie, Laute und Bedeutung italienischer Wörter durch Reime, Lieder, Geschichten und Kniereiter spielerisch auf. Leitung:  Simone Schnegg – Italienischlehrerin i.A. Termine: jeweils Montag, 14.45 – 15.45 Uhr (10 x 60 min + anschließende gemeinsame Jause) Kursbeginn:  7. Jänner 2019 Kosten:    90,– / Mitgl. 81,–   Primi giochi e canzoni in...
307c Italienisch singen und spielen für alle  – Primi giochi e canzoni in italiano per tutti (1 ½ – 3 anni/Jahre)

307c Italienisch singen und spielen für alle – Primi giochi e canzoni in italiano per tutti (1 ½ – 3 anni/Jahre)

In unserer Gruppe nehmen Kinder Sprachmelodie, Laute und Bedeutung italienischer Wörter durch Reime, Lieder, Geschichten und Kniereiter spielerisch auf. Leitung: Simone Schnegg – Italienischlehrerin i.A. Termine: jeweils Montag, 14.45 – 15.45 Uhr (10 x 60 min + anschließende gemeinsame Jause)e) Kursbeginn:   1. April 2019 Kosten:     90,– / Mitgl. 81,–   Primi giochi e canzoni in...
308b Musik erleben (2 – 3 Jahre)

308b Musik erleben (2 – 3 Jahre)

Kinder und Eltern singen, tanzen, lauschen Musik, spielen mit Fingern und Sprache, experimentieren mit Klängen, kommen mit anderen in Kontakt und können das Erlebte zu Hause weiterleben. Leitung: Maria Gärtner, BA – Elementare Musikpädagogin Termin:  jeweils Dienstag, 16 – 17 Uhr (10 x 60 min + anschließende gemeinsame Jause) Kursbeginn: 8. Jänner 2019 Kosten:    90,– / Mitgl. ...
309b Musik erleben (3 – 4 Jahre)

309b Musik erleben (3 – 4 Jahre)

Kinder und Eltern singen, tanzen, lauschen Musik, spielen mit Fingern und Sprache, experimentieren mit Klängen, kommen mit anderen in Kontakt und können das Erlebte zu Hause weiterleben. Leitung: Maria Gärtner, BA – Elementare Musikpädagogin Termin:  jeweils Dienstag,  14:30 – 15:30 Uhr (10 x 60 min + anschließende gemeinsame Jause) Kursbeginn:  8. Jänner 2019 Kosten:    90,– /...

309c Musik erleben (3 – 4 Jahre)

Kinder und Eltern singen, tanzen, lauschen Musik, spielen mit Fingern und Sprache, experimentieren mit Klängen, kommen mit anderen in Kontakt und können das Erlebte zu Hause weiterleben. Leitung: Maria Gärtner, BA – Elementare Musikpädagogin Termine: jeweils Dienstag, 14.30  – 15.30 Uhr (10 x 60 min + anschließende gemeinsame Jause) Kursbeginn:  2. April 2019 Kosten:    90,–...

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