Unterstützung in der Krise

Die Corona-Pandemie ist fuer viele werdende Eltern, Familie mit kleinen und schon größeren Kindern ebenso wie Großeltern eine Herausforderung. 

Im Folgenden finden sich ausgewählte hilfreiche Links (Informationsblätter, Web-Artikel oder Videos) zum Thema

Allgemeine Hilfestellungen und Tipps für diese Ausnahmesituation rund um COVID ….

• Berufsverband österreichischer PsychologInnen BÖP (März 2020): COVID-19: Wie sie häusliche Quarantäne in Isolation gut überstehen. Psychologische Hilfe in herausfordernden Zeiten. (In 19 Sprachen verfügbar)
  
• Berufsverband österreichischer PsychologInnen BÖP (März 2020). COVID-19: An den Arbeitsplatz trotz Covid. Psychologische Empfehlungen
• Berufsverband österreichischer PsychologInnen BÖP) (April 2020). Home-Office: Psychologische Empfehlungen.
• Pia Andreatta, Juen, Barbara& Karin Unterluggauer (Universität Innsbruck, März 2020): Ein paar Leitlinien – Was tun gegen Angst? Leben in Quarantäne? Warten auf Testergebnisse? Wie reden mit Kindern)
• Österreichischer Bundesverband Psychotherapie (ÖBVP): Informationen und Hilfe (März 2020)
• BMSGPK (Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz) (November 2020): Coronavirus - Psychologische Hilfe
• ORF-Online (April 2020): Angst vor Einsamkeit
• Franz Jacoby (2020): Wie Sie häusliche Isolation und Quarantäne gut überstehen (Psychologische Hochschule Bremen)
• Männerberatung Mannsbilder Tirol (2020): Corona Krise: Wenn der Stress zu viel wird. „Survival-Kit“ für Männer unter Druck (Merkblatt in 22 Sprachen)
  
  

Regelungen für Familien und Arbeit und Bildung…

• BMAFJ (Bundesministerium Arbeit, Familie und Jugend): Hier findet Ihr viele Antworten zum Kinderbetreuungsgeld, Sonderregelungen MUKI Pass, Familienbeihilfe etc. im Zusammenhang mit Coroan: FAQ Auswirkungen auf Familien
• BMAFJ (Bundesministerium Arbeit, Familie und Jugend): Hier findet Ihr viele Antworten zum Arbeitsrecht in der gegenwärtigen Situation: FAQ Arbeitsrecht
• BMBWF (Bundesministerium Bildung, Wissenschaft und Forschung): Zentrale Informationen
• Frauen aus allen Ländern: Informationen rund um Covid in verschiedenen Sprachen.
• BMAFJ (Bundesministerium für Arbeit, Familie und Jugend): Seit 15.April kann eine Unterstützung aus dem Corona-Familienhärteausgleich für die in Corona-Krise geratende Familien gewährt werden. Informationen zu den Richtlinien und Antragsformular
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Schwangerschaft und frühe Elternschaft…

• Österreichisches Hebammengremium (März 2020): Coronavirus – aktuelle Informationen
• Unicef – Online (März 2020): Das sollten Eltern und Schwangere wissen
• VSLÖ (Verband der Still- und LaktationsberaterInnen Österreichs): VLSÖ Empfehlungen Covid 19
• ORF – Online (April 2020): Schwanger in Zeiten der Pandemie
• ORF – Online (April 2020): „Nicht übertrieben ängstigen“

Familienalltag ….

• Die Möwe – Kinderschutz hat einen Namen (März 2020): „Familienleben in der Ausnahmesituation„
• Stadt Wien – Kinderpsychologen*innen (März 2020): Tipps für Eltern mit Kindern bis 10 Jahre
• Kinder- und Jugendanwaltschaft Tirol (April 2020): Gemeinsam stark durch die Corona Krise – Leitfaden
• TLP Psychotherapie (2020): Familienleben und Corona Krise
• Rainbows Österreich (2020): Tipps fürs Familienleben
• Rainbows Österreich (2020) Tipps für Familien in Trennung
• ORF, Online Artikel (März 2020): Corona Virus: Eltern und die größte Herausforderung
• Elternbildung (März 2020): Tipps für zu Hause für Eltern mit kleineren Kindern
• Elternbildung (März 2020): „Qualität in der Familie„
• ORF – Online (März 2020): „Alle unter einem Dach. ZUVIEL Nähe als Konfliktpotential„
• SOS-Kinderdorf: Fit durch die Corona Krise
• SOS-Kinderdorf: Wie vermeidet man Konflikte? Wie löse ich Streit wieder auf? Was brauchen Kinder?
• Rat auf Draht (März 2020): Ausgangssperre „Ich halt euch nicht mehr aus!“
• ORF, Online Artikel (April, 2020): Kindergärten und Hort im Notbetrieb
• ORF, Online (April, 2020) Alleinerziehende am Limit
• Österreichische Plattform für Alleinerziehende: Corona
• ORF, Online (April, 2020): Alleinerziehende
• Projekt Rollerkoller: Die Seite soll dem Lagerkoller von Familien vorbeugen, die für Wochen an zu Hause gebunden sind. Hier finden Sie Ideen für sinnvolle Beschäftigungen in den eigenen vier Wänden!
  
  

Home-Schooling …

• Beruf und Familie (April 2020): Home Office und Home Schooling
• Elternbildung (März 2020): „Schule zu Hause wie klappt´s für Eltern und Kinder„
• Marina Laux (AK Bildungsexpertin): 10 Tipps für Eltern für konfliktfreien Heimunterricht
• Kija Tirol | Kinder- und Jugendanwaltschaft Tirol (März 2020): Tipps für das Hausübungs-Zeitmanagement ( www.wakigutu.at)
• Silvia Ruditsch-Prögler – (Eltern-Bildung.at): Entspannter Lernen
• www.mit-kindern-lernen.ch: Lernen mit Volksschulkindern (Tipps wie Motivieren, Schulische Selbstvertrauen stärken, Frustrationstoleranz erhöhen u.v.m).
• Norman Schmid, Lucia Sieberer (2020, Dachverband der Sozialversicherungsträger): Broschüre: Entspannung- und Achtsamkeitsübungen für Kinder
• www.familie.at (Katholische Familienverband Tirol): Entspannter Lernen – Übungen
• #weiterlernen: Vermittlung von Hardware und Endgeräten für Schüler und Schülerinnen. Ferner: freiwillige Mentor*innen, sog. „digital Buddies“ unterstützen direkt und unkompliziert bei allen Fragen und Themen rund um das Lernen oder sonstige aktuelle Herausforderungen. 
• ÖBVP (2020): Corona-Homeschooling
  
  

Jugendliche

• www.istokay.at: Informationen und Empfehlungen was kann ich tun, wenn ich unter depressiven Episoden, Ängsten, Stress und/oder Schlaflosigkeit leide. (Plattform wurde entwickelt von der Donau-Universität Krems)
• www.visible.co.at: Hilfe für Jugendliche deren Eltern psychisch erkrankt sind. Informationen, Sofortchat, u.v.m.
• Rat auf Draht: Infos, Beratung, Chat, Online, Telefonisch. Unterstützung für alle Themen im Jugendalter

Webtalks und Webinars

• „Corona und Familienleben – Krise und Chance!“ – Webtalks mit Veronika Burtscher-Kiene
• „Damit der Geduldsfaden nicht reißt…“ – Nachschauen des Webinars
• „Schule zu Hause – Wie klappt´s für Kinder und Eltern?“ – Nachschauen des Webinars
• Corona und Angst – wie können wir damit in der Familie umgehen? – Nachschauen des Webinars mit Marie-Christine Porstner
• „Selbstschutz“ (Femail)
• regelmäßige Online-Treffpunkt für Angehörige psychisch erkrankter Menschen (von HPE)
  
  

Weitere hilfreiche Informationen finden sich auf folgenden Seiten:

https://www.elternbildung-tirol.at/

https://www.alleinerziehende.org/

https://www.regenbogenfamilien.at/

https://www.eltern-bildung.at/

Rote Nasen Clowndoktors:

nach Online-Terminbuchung! Für ALLE, die das Bedürfnis nach Freude und Glück im derzeitigen Alltag haben – ob zu Hause, im Krankenhaus, im Pflegewohnheim…