Schwangerschaft und Geburt

101 Yoga in der Schwangerschaft

Achtsam ausgeführte Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen können körperliches
und geistiges Wohlbefinden bewirken. Dies hat positive Folgen für Schwangerschaft und
Geburt.

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102 Fit und froh durch die Schwangerschaft - Aquagym

Die Schwangerschaft ist eine spannende Zeit und bringt viele Veränderungen mit sich. Wir wollen gemeinsam durch diese spannende Zeit gehen und uns in unserem Körper trotzdem fit und wohl fühlen.

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103 Fit und Froh durch die Schwangerschaft - Aquagym - Sommerkurzkurs

Für die Sommerzeit bieten wir einen verkürzten Fit und froh durch die Schwangerschaft - Aquagym Kurs an. Die Kursinhalte sind an dem normalen Fit und froh durch die Schwangerschaft - Aquagym Kurs angelehnt.

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104 Shiatsu für die Geburt

Ein Abend zu zweit

Mit dem Blick auf die energetischen Veränderungen während der verschiedenen Geburtsphasen lassen sich einfache Prinzipien und Handgriffe vermitteln, durch die der Partner bzw. die Bezugsperson unterstützend durch die Geburt..

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105 Abend zur Geburtsvorbereitung für 2.-, 3.-, 4.-Gebärende

Ein Abend für Schwangere und PartnerInnen

Dieser Abend richtet sich an alle Frauen und Paare, die schon ein oder mehrere Kind(er) haben. Wir frischen euer Wissen rund um die Geburt auf.

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106 Vorbereitungskurs auf Geburt & Elternschaft

Für Frauen, Paare, Bezugspersonen wie Freundin, Mutter, u.a.

Die Kurse sind auch für Risikoschwangere geeignet!
In diesem Kurs erhaltet ihr Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

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107 Rückbildung & Stärkung nach der Geburt

… ab 6 Wochen nach der Geburt bzw. 12 Wochen bei einem Kaiserschnitt

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108 Namaste Baby! Yoga mit Baby nach der Geburt

...ab 6 Wochen nach der Geburt bzw. 12 Wochen bei einem Kaiserschnitt - bis etwa zum sechsten Lebensmonat

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701 Young Mums (ohne Anmeldung)

Zusammen ist man weniger allein.

Wir laden alle jungen Mütter, ihre Kinder und schwangere junge Frauen herzlich zu unserem neuen Treff "Young Mums" ein.

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714 Ein Abend für werdende Zwillingseltern

Dieses Treffen soll die Möglichkeit bieten, andere Zwillingseltern kennen zu lernen, sich auszutauschen, Ideen zu sammeln und Kontakte zu knüpfen.

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801 Gehalten und bestärkt auf dem Weg zur Geburt und Elternschaft

Wie schön ist es eine erfahrene Freundin an der Seite zu haben, die mit dir durch die Höhen und Tiefen von besonderen Zeiten geht? Das ist die Idee der Begleitung durch eine Doula - eine geburtserfahrene Frau und Mutter, die dich auf deinem ganz eigenen Weg durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett bestärkt.

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802 Einführung ins Hypnobirthing

Lerne Hypnobirthing kennen! Im Kurs erfährst du, was Hypnobirthing ist und wie Angst und Schmerzen zusammenhängen. Du lernst spezielle Hypnobirthing-Atemtechniken für die Geburt kennen.

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803 Euer Start ins Familienleben - Lifehacks fürs Wochenbett

Die Tipps aus dem Geburtsvorbereitungskurs enden an der Kliniktür und du willst wissen, wie’s danach weiter geht?

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804 Windelfrei - Von Anfang an

Was bedeutet eigentlich "windelfrei"? Wie kann diese Idee im Alltag umgesetzt werden?

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805 Babys begleiten mit Herz, Körper und Verstand

Meist ist in der Schwangerschaft all unsere Vorbereitung und das Augenmerk auf die Geburt ausgerichtet… dann ist sie vorbei … und es geht erst richtig los! Plötzlich ist man Mama, Papa, Eltern…

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806 Die Familie wächst, das zweite Kind ist unterwegs - so schaffen wir das!

Neben Vorfreude und Glück können auch Ängste und Sorgen bei der wachsenden Familie auftreten. Im Rahmen des Workshops wollen wir uns Zeit für verschiedene Themen nehmen.

Dieser Kurs findet in Kooperation mit Netzwerk Gesund ins Leben statt.

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807 Wochenbettdepression ? Was nun? Was tun?

Beinahe jede 5. Mutter ist heutzutage davon betroffen, Tendenz steigend: die Wochenbettdepression. Aber was ist das eigentlich und woran erkennt man das?...

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808 Tragetuchbinden

Tragen schenkt Kindern Geborgenheit und erleichtert den Eltern den Alltag! Es ist mehr als eine Technik – aber die könnt ihr hier lernen. Das richtige Aufbinden des Babys – ab der Geburt bis über das Krabbelalter hinaus.

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