Schwangerschaft und Geburt

Yoga

101 Yoga für Schwangere


Achtsam ausgeführte Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen können körperliches und geistiges Wohlbefinden bewirken. Dies hat positive Folgen für Schwangerschaft und Geburt.


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Swim_Gym

102 Fit und froh durch die Schwangerschaft - Aquagym


Die Schwangerschaft ist eine spannende Zeit und bringt viele Veränderungen mit sich. Wir wollen gemeinsam durch diese spannende Zeit gehen und uns in unserem Körper trotzdem fit und wohl fühlen.


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Swim&Gym

103 Fit und Froh durch die Schwangerschaft - Aquagym - Sommerkurzkurs


Für die Sommerzeit bieten wir einen verkürzten Fit und froh durch die Schwangerschaft - Aquagym Kurs an. Die Kursinhalte sind an dem normalen Fit und froh durch die Schwangerschaft - Aquagym Kurs angelehnt.


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Schwangere_mit_Partner

104 Shiatsu für die Geburt


Mit dem Blick auf die energetischen Veränderungen während der verschiedenen Geburtsphasen lassen sich einfache Prinzipien und Handgriffe vermitteln, durch die der Partner bzw. die Bezugsperson unterstützend durch die Geburt..


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windelfrei

105 Windelfrei - Von Anfang an


Konzept oder Methode? Keines von Beidem, dafür intensiv und bereichernd!
Natürliche Babypflege mit und ohne Windeln. Eine Vorstellung der Grundidee „windelfrei“, die vermitteln will, warum es sich lohnt, ...


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geburtsvorbereitung

106 Abend zur Geburtsvorbereitung für 2.-, 3.-, 4.-Gebärende


Ein Abend für Schwangere und PartnerInnen
Dieser Abend richtet sich an alle Frauen und Paare, die schon ein oder mehrere Kind(er) haben. Wir frischen euer Wissen rund um die Geburt auf.


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Geburtsvorbereitung

107 Vorbereitungskurs auf Geburt & Elternschaft


Für Frauen, Paare, Bezugspersonen wie Freundin, Mutter, u.a.
Die Kurse sind auch für Risikoschwangere geeignet!
In diesem Kurs erhaltet ihr Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.


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rueckbildung_mit_baby

108 Rückbildung & Stärkung nach der Geburt


… ab 6 Wochen nach der Geburt bzw. 12 Wochen bei einem Kaiserschnitt
Für Mütter mit ihren Babys (bis zum Krabbelalter)...


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gymnastik

109 Gut verankert und frei beweglich


Stabilität und Flexibilität für unseren Körper
Über Körperübungen und Tanz entdecken wir sowohl unsere Stärke als auch unsere Beweglichkeit immer wieder neu.


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706 Ein Abend für werdende Zwillingseltern


Dieses Treffen soll die Möglichkeit bieten, andere Zwillingseltern kennen zu lernen, sich auszutauschen, Ideen zu sammeln und Kontakte zu knüpfen.


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Doula

803 Die Doula - Begleiterin durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett


Eine Doula spricht über ihre Arbeit, klärt Ungereimtheiten über das Berufsbild und informiert werdende Eltern über die Möglichkeiten einer Doula-Begleitung auf dem Weg zur Elternschaft und darüber hinaus.


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babys_begleiten

810 Babys begleiten mit Herz, Körper und Verstand


Meist ist in der Schwangerschaft all unsere Vorbereitung und das Augenmerk auf die Geburt ausgerichtet… dann ist sie vorbei … und es geht erst richtig los! Plötzlich ist man Mama, Papa, Eltern…


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813 Einführung ins Hypnobirthing


Lerne Hypnobirthing kennen! Im Kurs erfährst du, was Hypnobirthing ist und wie Angst und Schmerzen zusammenhängen. Du lernst spezielle Hypnobirthing-Atemtechniken für die Geburt kennen.


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erstlingspuppe

851 Wir nähen eine Erstlingspuppe


Ein Kreativkurs für schwangere Frauen
Wir nähen in gemütlicher Atmosphäre eine Erstlingspuppe zum Schlafen und Träumen. Wir nähen mit der Hand. Als Materialien verwenden wir Wolle, Walkstoff, ungefärbte Baumwolle, Stoffe...


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